今日の健康状態は?【2019.01.25】

さてさて
今朝はひさびさに血圧計で体調は
どんなか、はかってみました

体重はともかく、血圧・脈拍ともに
良好です


昨日の朝は最低血圧が89になって
しまい、ビックリしましたが

なんとか持ち直しました。


昨日の朝は寒いところではかった
からなのか、はたまた職安のストレス
だったのかは解かりませんが、、、


なにしろ上の血圧より下の血圧が高い
のは、脳梗塞などになりやすいので
うさたろうも気をつけています。

特に大寒の時期、神奈川は寒暖差が
最低気温1度、最高気温10度などと
激しいので注意が必要です


関連記事はこちら
寒暖差アレルギーを未然に防ぐ

更年期になってから、寒暖差アレルギー
と診断されました。
免疫が落ちる更年期にどうやったら、
寒暖差アレルギーを防ぐと事ができる
のかをご紹介しています。
今年の大寒は2月3日までと
あと数日ありますから、倒れない
ように気をつけたいものです。


寒さとは関係ないですが…
水やりして日当たりを良くして
あげようと向きを変えたら
ポッキリ折れてしまいました

うさたろうもポッキリ折れない
程度にがんばりたいと思います

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