2018年の年末
薬局HACのワンコイン血液検査で
コレステロールの値が下がったので

電話でかかりつけ医に
コレステロールを下げる薬は飲まなくて
いいと言ってもらった、うさたろう

でも
実際に病院での血液検査が必要との事
だったのですが、、、


正月の暴飲暴食を
正してからでないと医者には行けない！

ということで…
ようやく行ってきました～


結果はこのとおり

医者に行く2日前にいつものビールを
３缶飲んでしまったのにも関わらず

悪玉コレステロールのみちょい高め
ですみました


さすが
更年期治療の効果すごい！

筋肉量が減るなどの副作用がある
コレステロールを下げる薬を飲むより
健康を維持できるってものです～


お医者さんも
コレステロールを下げる薬を
処方するのは、あきらめてくれました。


４１歳に閉経してから９年経ちますが
相変わらず健康でいられて幸せです


ホルモン補充の治療をしなかったら
若い頃のように人間らしく
生きることも難しくなって

食べたいものも食べることができず
病の対処療法の薬をたくさん飲んで

自分は病なんだ～って辛い
毎日を過ごしていたかもしれない…
と思うと、、、


いろんな人に安全な治療を
受けてもらいたい
と思う、うさたろうなのでした


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コレステロール下げるなら薬より食事よね 更年期治療をしているからこそわかる、 コレステロールを下げる方法とは？ マックのダブルチーズバーガーを食べても 血液検査の結果は正常だった理由をご紹介しています。

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昨日、医者に悪玉コレステロールを下げる
薬を処方されてしまったうさたろうなので
すが、、、


この悪玉コレステロールを下げる薬を処方
する基準について調べてみました。


いちばん判りやすかったのは

シオノギ製薬の

脂質異常症と動脈硬化 − 
なるほど、なっとく　高コレステロール血症
http://www.shionogi.co.jp/wellness/diseases/dyslipidemia.html

というサイトでした。

ページのいちばん下にあった
危険因子の種類と数をもとに分類した簡易チャートとリスク区分
を参照すると私の場合、リスク区分は、、、
家族歴のみ（血糖値が下がったので）です
ので、低リスクかな？

実際に今年２０１８年７月にやった健康診断
の数値は

と、１８１を超えていましがた、すぐに薬は
処方されずにすみました。

先生には気が長いほうなんですよ…とチクリ
と言われましたけど、、、


いつも見てもらってる医者の数値は
左側が３月、右側は１１月の値です。

謎なのは３月までは、中性脂肪が高くても、
悪玉コレステロールはそんなに高くなかった
という事です。


そして、今回は痩せて中性脂肪が正常範囲に
なったにもかかわらず、悪玉コレステロール
の値は変わっていません。

しかも、善玉コレステロールが減っちゃって
るし、、、

ビールがまんしてがんばったのに
もう、なにがなんだか…
なんで悪玉コレステロールだけが下がらない
のかわかりません

心当たりがあるとしたら、、、
マックと肉まんの食べすぎとか…
親の介護に行って自分はあんまり野菜食べら
れなかったとか…
ちょっと待って、心当たりありすぎる


体重が減っても血液検査だけはごまかせない
ってことですかね？

うさたろうの場合は卵巣が２個ともほとんど
ないので、いくら女性ホルモンを補充する治
療をしているといっても、

５０歳になってそろそろ老化現象も人並みに
でてきた可能性は否めません。


もうちょっと前ならハンバーグ食べたくらい
じゃあ、なんともなかったんですけどね…

仕方ないので昨日から野菜と豆腐や魚の和食
メニューと有酸素運動をがんばっております。

おかげで、今朝は６４．７キロ
昨日の朝よりは２００グラム痩せました。

でも毎日これだと続けられないので、たぶん
またカレー食べちゃいますよ。

ダイエットは継続しないとね

また今日もダンスゲームで運動しますよー

GoogleのChromecastを使ってテレビに出力して
しています

ゲームアプリ内の課金も１月アンドロイド携帯
なら４００円、２ヶ月まではお試し期間で安く
使えます。

スポーツジムに６０００円～１万円払うなら、
いつでもやりたい時にうちで出来る所がイイ
です


次回の血液検査までには悪玉コレステロール
と体重、絶対に下げるゾ！

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