今朝の体重は６５．２キロといつもの日常に
戻ってきた、うさたろう


今朝「チコちゃんに叱られる」を見ていたら
年の瀬のお話しをしていたのを見て、もう12
月も中旬だなあ、、、

などと思いながら、楽天市場などをのぞいた
りしていたら、年間ランキングをやっていて

気になったのでランキングを見ると…
こんな物が１年間たくさん売れたのね～
と、ふむふむ

総合ランキング１位は
クリスタルカイザーのお水というのは
今年は災害が多かったからなのかな？

私が気になったのは、
総合５位と総合２２位のこのふたつ

どちらもタマチャンショップというお店
なんですけど

楽天って、たくさんお店があるからその
中でもランキングに２個入るってスゴイ！
って思ったのです。


今までにも、マグネシウムとカルシウム
を若い頃より摂取しなくちゃという事で
こんなの食べてます～って

やってたんですけど


３０穀米はスーパーでは見かけないので
これは欲しいってなりました

どうやら、９月には総合ランキングでも
１位だったそうです


うさたろうのブログは更年期部門でどう
かというと…

楽天ブログランキングは
いつも１０位前後をウロウロしています

ブログ村はOUT順（見に来てくださる人数）
だと、今週は６位から４位ですね…


無料の楽天ブログを２０１４年６月に始
めた時は、まだ日本語ドメインがなくて
更年期とは登録できなかった頃が懐かし
いですね～

今はニュースでも更年期という言葉が使
われる頻度が高くなって来ているのが、
うれしいです

体調が悪いのは何故なのか？ずっとわか
らないまま更年期を過ごすのはもったい
ないですからね


そこで、
他にも今年をGoogleトレンドで振りかえ
ってみたのですが、、、

２０１８年でたくさん検索されていたの
は…
１位　半分　青い（ドラマ）
２位　山口達也
３位　荒野　行動（ゲーム）

でした

そうねえ…
９月までは仕事で忙しかったから、よく
見かけたのは２位の山口さんですけど、
みなさんは今年を振りかえって見てどう
でしたか？


今年は５０歳になって、人生の折り返し
地点にきたなあってシミジミするときも
あるうさたろうですが、、、

更年期治療をしているおかげで、健康を
維持できている事が一番うれしいです


ライフスタイルは若いときとはずいぶん
変わりましたけど、、、


今まで卵巣が２個とも失わなければなら
ないほど働いてきて頑張った分は、これ
から少しはのんびり暮らせたらいいなあ
…と思います。

そうは言っても、介護もありますし
なにかと大変ですが、、、


や～ほんと介護って大変ですね
最近、親の認知力が弱ってきているので
体力削られる事が多いです。


夫の実家に行くと特に気遣いがネ…

気晴らしにウォーキングと言っても田舎
道でアジサイの葉っぱくらいしか撮る風
景もいまいちないし…

とにかく、、、
ダイエットして今年も血糖値とコレステ
ロールが正常に戻ったことだし！

来年もダイエット頑張って、健康第一で
乗り切るぞー

と自分を励ますうさたろうなのでした

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